Miso - una pasta fermentada a base de soja, junto con el arroz es un componente indispensable de la cocina japonesa. Además, en realidad, los frijoles, contiene sal y malta. La composición de las proteínas, lecitina, ácido glutámico, vitaminas B y beneficiosamente influir microorganismos intestinales. El miso es un color diferente y una exposición diferente. Esta pasta de miso durante tres años, es oscuro y bastante fuerte. Esta excelente, no salada y con el miso avezado excepto en iHerb que no he encontrado en otro lugar. Se cree que cuanto mayor es el miso, el más nutritivo que es. Me gusta la pasta de miso, soja, porque en torno a una gran cantidad de paseos de diversas tendencias - al igual que con los OGM y herido por ella más que bien. Producto del Edén se puede confiar, porque la pasta de miso hecho de granos de soja naturales con la agricultura familiar de Estados Unidos. Cocino con su sopa de miso. Es muy rápido, muy sabroso y un gran calor en invierno. Ahora le digo a la receta, setas de repente alguien debe 🙌🏼 ostras fritas (o setas botón). Y un pequeño pepino, cortado en 4 trozos. Se pueden añadir los brócoli, calabacín y pimiento - acaba de tomar sus favoritos verduras (o supresión completa de verduras - Miso muchas variaciones de la receta de cada familia es como sopa de remolacha) En resumen, verduras tostar ellos a fuego alto, al final echar hacia atrás el ají rojo y el ajo (ver, no perezharte!). Mientras tanto, en una cacerola cocinamos fideos de trigo sarraceno, soba y que es cortado en cubitos de tofu (disponible aquí en iHerb). Scoop de la sartén un poco de agua y la planta en miso hasta consistencia suave y uniforme. verduras fritas en una cacerola se suman a los fideos, hay un puñado de algas secas o algas wakame (también se vende en iHerb). Sólo un par de minutos hasta que esté cocido añadir el miso diluido y disminuir el fuego - pasta de miso no debe hervir, a fin de no perder su utilidad. En una pequeña sartén seca tostiruete semillas de sésamo. Como la col o wakame suavizado (ver), se apaga la sopa y da reposar durante 10 minutos sopa Listo rociado con semillas de sésamo (opcional) y el cebollino (opcional). Buen provecho! ps tofu puede ser pre-frito a un fresco. No hago esto. No cocinar sopa de miso para el futuro - no es sopa. Cocine por una sola vez, al día siguiente no estaba delicioso. bolsa abierta con miso perfectamente recortado y se almacena en el refrigerador. Toda la buena salud, el amor y la bondad! 💗 Si mi estudio era útil para usted, por favor haga clic en "Sí!"
