¡La composición de este medicamento no se puede sobrestimar! Su ventaja es que tiene un ingrediente que se absorbe fácilmente. Por lo tanto, la calidad está a la altura. La deficiencia de calcio causa insuficiencia cardíaca, trastornos de la coagulación de la sangre. Incluso los problemas del cabello también pueden ser consecuencia de la deficiencia de calcio. Con una falta de calcio a largo plazo, el cuerpo comienza a extraerlo de nuestro tejido óseo, como resultado de lo cual su densidad disminuye y se desarrolla osteoporosis. El problema de la deficiencia de calcio en el cuerpo puede estar relacionado no solo con su consumo insuficiente, sino también con el hecho de que es difícil de absorber. Alrededor del 5% se absorbe de fuentes vegetales, alrededor del 15% de fuentes animales. Para las personas con problemas del tracto gastrointestinal, el hígado y la vesícula biliar, estos números serán aún más bajos. El calcio es absorbido por nuestro organismo de dos formas: paredes intestinales e intercelular. Los receptores intestinales y la forma activa de la vitamina D (calcitriol), cuyas provitaminas son las vitaminas D2 y D3, son necesarios para la absorción a través de las paredes intestinales. Por ello, es conveniente tomar calcio junto con vitamina D y otros componentes que favorezcan su absorción: vitamina K2, magnesio, fósforo y silicio. A pesar de que el magnesio puede reducir la asimilación del calcio, juega un papel muy importante en el metabolismo del calcio: previene la deposición de calcio en los tejidos. El calcio en los productos no puede cubrir la necesidad de calcio del cuerpo. Por lo tanto, se requiere su ingesta adicional en forma de suplementos.
