La fibra de manzana es un tipo especial de fibra dietética. Contiene componentes solubles e insolubles, lo que garantiza una alta eficiencia del producto. Este es un tipo de carbohidrato. El polvo contiene celulosa, pectina, legnina, etc. Se presentan en 2 formas - fibras solubles (25%) e insolubles (75%). Este es un producto indispensable para aquellos que sufren de trastornos del tracto digestivo o sobrepeso. Promueve la eliminación de toxinas, toxinas del cuerpo y también es el caldo de cultivo para microorganismos beneficiosos. Para bajar de peso, se recomienda agregar fibra a los productos lácteos, a los cereales magros. Si le atormenta la sensación de hambre entre comidas, puede diluirlo en agua común para no picar. Por lo tanto, "engañas" al estómago, pero al mismo tiempo no obtienes calorías adicionales. Este producto se puede utilizar en casi cualquier forma que desee. Se consume con agua, o disolviendo el polvo en ella. En promedio, un vaso grande de líquido necesita de 1 a 2 cucharaditas. Puede agregar fibra a los siguientes productos: productos lácteos; batidos y jugos; papilla.
