El resveratrol es el antioxidante natural más poderoso, que excede el betacaroteno en 5 veces, la vitamina E - 50 veces, la vitamina C - 20 veces. Se encuentra en las pieles de las uvas, así como en otras frutas, frutos secos y cacao. Como cualquier antioxidante, neutraliza el estrés oxidativo y, por lo tanto, ayuda a mantener nuestras células sanas y salvas. Pero más interesante es lo que ofrece exactamente el llamado. Paradoja francesa (neutraliza el colesterol, mientras que los franceses consumen cantidades insanas de grasa, regadas con vino). Hay mucha evidencia científica para esto. Considero el resveratrol precisamente desde el punto de vista de las propiedades antioxidantes, por lo que a menudo termino la premisa con esta pequeña sonda: beber un antioxidante durante una semana nunca es dañino :) Sin embargo, en cuanto a algún efecto pronunciado, no lo es y no puede serlo: los antioxidantes son a largo plazo una inversión para preservar la juventud del cuerpo, no un medio para lograr un efecto a corto plazo. Al comprar tales suplementos dietéticos, uno debe comprender esto. Por lo tanto, la gran cantidad de críticas negativas sobre el producto no está nada clara. Espero que mi revisión ayude a evaluarlo desde el punto de vista correcto.
