¡Mucho mejor que comprar piso en Hong Kong! El mijo se puede usar para cocinar gachas, cocinar arroz, hacer pasta, etc. Se puede combinar con otros ingredientes, como carne, verduras, frijoles, etc., para aumentar el sabor y el valor nutricional. Se recomienda remojar el mijo durante unos 30 minutos antes de comerlo para facilitar la cocción y la digestión. Los beneficios del mijo son: - Mejorar la inmunidad: mejorar la resistencia del cuerpo - Complementar la nutrición: rico en proteínas, minerales, vitaminas - Mejorar la digestión: promover el peristaltismo intestinal, reducir el estreñimiento - Reducir el colesterol: regular los lípidos en sangre, prevenir enfermedades cardiovasculares - Adelgazamiento y belleza : Bajo en grasas, bajo en calorías, ayuda a perder peso - Mejora el sueño: Contiene tres cerebromin, ayuda a regular el sueño - Elimina el calor y desintoxica: Tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, ayuda a tratar los resfriados, la fiebre y otros síntomas - Alivia el estrés : Contiene una variedad de aminoácidos, ayuda a aliviar el estrés Por favor, dele un pulgar hacia arriba a esta revisión si es útil para usted :)
